سیاسی سیاسی ۱۴۰۴/۰۳/۱۶ ۰۷:۰۷ خبرفوری بررسی میکند مذاکرات ایران و آمریکا در آستانه فروپاشی / فردای شکست گفتگوها چه خواهد شد؟ ایلان و دونالد رودرروی هم / ترامپ واقعا بچهباز است؟ / جفری اپستین کیست؟ رئیس دفتر عقیدتی سیاسی فرماندهی کل قوا:متاسفانه در قدرت نرم ناقص عمل کردهایم رقصی که کار دست نماینده مجلس داد ایلان ماسک ادعا کرده که ترامپ بچهباز است!
تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک
صفحه نخست درباره نمناک ارتباط با ما استفاده از مطالب اختصاصی سایت نمناک در سایر رسانه ها فقط با کسب مجوز امکان پذیر است.
ظاهر کمک مالی ساخت حساب ورود ابزارهای شخصی کمک مالی
مقصر ایرانه که تو رسانه پلشته و بی عرضه البته متاسفانه تو خیلی چیزا بی عرضه است خدایش !
اگر اعضای خانواده بتوانند در مشکلات کوچک و بزرگ در کنار هم باشند، میتوانند تاحد قابل قبولی باعث ایجاد آرامش در خانه و حفظ سلامت روان تکتک اعضای خانواده شوند. سلامت روان، به نکته دیگری که همان خواب آرام باشد هم بستگی دارد.
از دیگر عوامل موثردر تندرستی جسمی میتوان به تغذیه مناسب، مدیریت وزن بدن، پرهیز از سومصرف داروها، خودداری از مصرف الکل، رفتار جنسی درست و مطمئن، بهداشت، و برخورداری از خواب کافی اشاره کرد.
محیط زیست سالم: هوای پاک، آب پاکیزه، خاک نیالوده، نور کافی و غیره.
سلامت معنوی یکی از زمینه های عمده بیماری ها و مشکلات روانی و عوارض جسمی و اجتماعی آن احساس پوچی ، بیهودگی و تزلزل روحی است که ناشی از فقدان بعد معنوی در افراد است .
ماهی یک منبع عالی برای پروتئین با کیفیت بالا و چربی سالم است. این ویژگی به ویژه در مورد ماهیهای چرب مانند ماهی آزاد یا سالمون اهمیت بیشتری مییابد؛ چرا که این ماهیها سرشار از اسیدهای چرب ضدالتهاب امگا ۳ و سایر مواد مغذی بدن هستند.
سلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو
راهنمای آشنایی با سیستم ها دوگانه سوز روآ،آر دی،وانت پیکان باردو
سلامت اجتماعی نه تنها به کیفیت روابط بین فردی اشاره دارد، بلکه به نحوه عملکرد فرد در جامعه و توانایی او در ایفای نقشهای اجتماعی نیز مرتبط است.
سلامت اجتماعی به وبلاگ معنای توانایی فرد در انجام مؤثر و کارآمد نقشهای اجتماعی و برقراری روابط مثبت با دیگران است.سلامت اجتماعی به معنای توانایی فرد برای برقراری ارتباطات مؤثر و رضایتبخش با دیگران و محیط اجتماعی خود است.